"A vihar elvonul, és a táj ott van" – Elizabeth Moon

Az infraszauna a testsúlycsökkenést is segíti

Infraszauna

A fogyásban nem csak a különböző táplálék-kiegészítők és diéták segíthetnek. Ha szeretne tartós súlycsökkenést elérni, a méregtelenítés kikerülhetetlen. Az infraszauna sokak számára tökéletesen bevált alternatívát szolgált erre, hiszen anélkül, hogy egy komolyabb, intenzívebb testedzést folytattak volna, rengeteg káros anyag hagyta el a szervezetüket. Nem beszélve arról, hogy egy fél órás alkalmazás során akár 600–800 kalóriától is megszabadulhat anélkül, hogy ez bármilyen erőfeszítésébe kerülne.

Ehhez pedig olykor 10 kilométer futásra lenne szükség, ezért teljesen érhető, ha sokan választják inkább az infraszauna nyugalmát. Főleg azért, mert ez nem csak a fogyókúrát segítő módszer, hanem számos más jó előnnyel is együtt jár. Ilyen például az, hogy serkenti a vérkeringést, így a sebek gyorsabban gyógyulnak be, de akár a légúti megbetegedések panaszait is megszünteti. Ezeken kívül a lélekre egyaránt pozitív hatással van, hiszen segít a stressz elengedésében, megelőzhető vele a depresszió kialakulása, és visszaadja az energikusságot.

Print Friendly, PDF & Email
Kategória
Címkék