Gyerekjáték a megelőzés B-vitamin komplex segítségével

A B vitamin komplex egyszerre több különböző B-vitamint tartalmaz. Vízben oldódik és könnyedén pótolható. Különböző betegségek megelőzésére tökéletesen lehet alkalmazni, így szinte bárkinek ajánlott a szedése. A megelőzés B-vitamin komplex segítségével nagyon egyszerű, hiszen széleskörű lefedettséggel rendelkezik. B vitaminok egyoldalú táplálkozás, idős életkor, anyagcserezavarok, cukorbetegség vagy fokozott fizikai igénybevétel esetén csodákra képesek. Dohányzás, krónikus alkoholizmus ellen is szedhető.

Megelőzésként elég naponta csak egy szemet bevenni belőle. Fontos, hogy hosszútávon szedjük, ne csak 1-2 hétig. Fokozott igény esetén, akár 4 darabra is növelhetjük a napi mennyiséget. Fáradékonyság, ingerlékenység és feledékenység ellen tökéletesen használható. A B5 vitamin növeli a szövetek ellenálló képességét. A B-komplex ritkán okoz allergiás reakciót, de azért van, aki érzékeny a B1 vitaminra. A B2 vitamin szedésétől sárgább lehet a vizeletünk. Ezeken a mellékhatásokon kívül, nem igazán fogunk más kellemetlenségekkel szembesülni.